“수능 D-99 이제부터 잠이 공부다… ‘이건’ 공부에 방해” 저속노화...
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2025-08-06 14:43
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AI 요약:
대학수학능력시험이 99일 앞으로 다가온 가운데, ‘저속 노화 전도사’ 정희원 박사는 지난 5일 유튜브를 통해 수험생이 지켜야 할 건강 관리법을 소개했다. 먼저 정 박사는 “이제부터는 잠이 공부다. 최소 7~8시간 수면을...
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