[줄넘기학원] 평택고 김건, 중·고역도선수권 ‘3관왕 바벨’ — kyeonggi.com, 2025.08.18 > 줄넘기학원

📌 뉴스 요약

• 평택고 김건이 '제11회 한국중·고역도선수권대회'에서 남고 3년부 +109㎏급에서 3관왕에 올랐다.
• 그는 대시와 줄넘기 같은 탄력 운동을 중점적으로 훈련했으며, 스내치와 클린앤저크 같은 기술 훈련에도 집중했다.

💡 아카뎀 시사점

• 줄넘기 학원에서는 탄력 운동의 중요성을 강조하세요.
• 김건 선수의 훈련 방식을 참고하여 다양한 줄넘기 기술을 개발하세요.
• 레벨업 기준표를 통해 학생들의 성장 과정을 시각화하세요.
• 보드를 활용하여 학생들이 목표를 설정하고 달성할 수 있도록 지원하세요.
• 성공적인 사례를 공유하여 학생들의 동기 부여를 강화하세요.

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